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Quelques bases de naturopathie

Bonjour à tous, bonjour à toutes!

J’espère que vous passez un bon week end prolongé,

Afin de vous donner des bases en naturopathie et pour vous permettre d’avoir le jargon d’un naturopathe, je vais vous faire une synthèse de ce qu’est la naturopathie. Je ne peux tous mettre en un article tellement le sujet est vaste mais vous pouvez me poser des questions complémentaires.

1) Qu’est ce que la naturopathie selon ma propre définition? Elle permets d’optimiser sa santé, d’éviter certaines maladies et d’en soigner certaines par des méthodes naturelles qui ne sont pas toxiques pour le corps. Elle encourage à soigner non seulement le corps mais aussi l’esprit.

2) Pourquoi consulter un naturopathe? La naturopathie s’adresse à toutes les personnes quelques soient leurs ages, et qui sont touchés par les problèmes suivants : désordre menstruel (syndrome prémenstruel, ménopause), infertilité, douleurs articulaires, troubles digestifs, désintoxication, asthme, allergie, acné(eczéma, psoriaris), anémie, anxiété (stress, dépression, irritabilité), problème d’insomnie, sevrages du tabac/alcool/drogue, constipation, fatigue. La liste et non exhaustive 🙂 Le but final étant que vous soyez autonome et non dépendant de séance ou de prescriptions insatiable de médicaments, vous saurez donc après quelques consultations ou bien dès la première séance dans certains cas, vous auto-guérir.

3) Sur quoi ce base t’il pour vous aider? Dans un premier temps le naturopathe établit un bilan de vitalité du patient et utilise un anamnèse (retrace votre histoire médical, vos antécédents familiaux par différents questions), un bilan de terrain (pour s’assurer du bon équilibre de votre organisme), bilan alimentaire et parfois des bilans iridologique, morphologique et énergétique. Et oui le naturopathe est très curieux, s’intéresse à vous, à votre histoire, il vous laissera parler sans jugement. Sur cet entretien découlera votre programme d’hygiène vitale personnalisé;

4) Programme d’hygiène vitale personnalisé: Selon vos problèmes, vous pourrez avoir un réglage alimentaire (ce n’est pas un régime mais bien un réglage), une cure saisonnière (de complémentaires alimentaires par exemple), des exercices physiques, des exercices de relaxations, des huiles essentielles ou plantes pour vous aidez dans votre quotidien. Attention le naturopathe ne peut en aucun cas vous faire de diagnostic ni ne prescrit de médicament; Le patient doit avoir au préalable consulter son médecin généraliste, ou toutes autres médecins compétent afin d’établir ce diagnostique. La naturopathie étant un complément à la médecine allopathique.

Pour conclure, la naturopathie stimule l’autoguérison du corps par l’intermédiaire de différents moyens (aromathérapie, phytothérapie, réfléxologie, sophrologie etc), permets d’optimiser sa santé en ayant une alimentation personnalisée, et permets de prévenir des maladies en ayant à l’esprit que “rien ne vient s’installer sur un terrain sain (ou sur un organisme sain)” citation du chimiste Antoine Béchamp,

Ce n’est qu’une partie du travail du naturopathe, celui-ci devant sans arrêt s’instruire, être à l’écoute de ce qui l’entoure pour toujours trouver une solution pour son patient; Si vous avez des questions, n’hésitez pas!

Dans un prochain article je vous dévoilerai qu’elles sont les 10 plantes à utiliser pour se soigner et qui ont été scientifiquement prouvé, à bientot

One thought on “Quelques bases de naturopathie

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